Kukkakaali-kesäkurpitsasose

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali		11g	2.6kcal	0.2g	0.2g	0g	0.3g
Kesäkurpitsa zucchini		8.2g	1.5kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Pinaatti		1.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Keiju catering (Laktoositon 70%), annos 10g		0.5g	3.4kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	15kcal	0.4g	0.8g	0.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	21g	8kcal	0.2g	0.4g	0.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	10g	4kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	37kcal	1g	1.9g	1.9g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu