Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]2.9g12kcal2.4g0.2g0.1g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)10g4.5kcal0.3g0.5g0.1g0g
Mustikka metsä- 2.3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Vadelma 2g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 3.9g3.1kcal0g0.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g42kcal5.4g3.2g0.4g0.6g
Valittu annoskoko21g21kcal2.7g1.6g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna11g11kcal1.4g0.8g0.1g0.2g
Arvot/100g100g101kcal12.9g7.7g1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423