Pelina sanoi...
Hyviä Pysyy pehmeinä pitkään ja täynnä hyvää rasvaa ja kuituja
perjantai 08.02.2008 klo 07:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fruisana hedelmäsokeri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
5 viljan leseet (Bio) | 1.8g | 5.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
Grahamjauho | 1.8g | 6kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Moniviljajauho (Veskimati) | 5.2g | 18kcal | 0.6g | 3.4g | 0.3g | 0.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.7kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 0.4g | 3.5kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 42g | 87kcal | 2.8g | 15.4g | 1.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 21g | 44kcal | 1.4g | 7.7g | 0.8g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 22kcal | 0.7g | 3.9g | 0.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.7g | 36.8g | 3.8g | 2.9g |