Valkosuklaabanaanimuffinsit

Paista 200c n.20min.

(n.100kcal/muffinsi)

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 23g33kcal2.9g0.1g2.4g0g
Sokeri 39g158kcal0g39g0g0g
Maito, Kevyt34g16kcal1.1g1.7g0.5g0g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g37g132kcal4.8g25.7g0.8g1.4g
Kaurahiutaleet, aamunhyvä, 1dl14g47kcal1.9g7.7g0.9g1.5g
Leivinjauhe 2.3g4kcal0.1g0.9g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Kaakaojauhe, fazer6g20kcal1.4g0.7g1.3g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g27g23kcal0.3g5g0.1g0.5g
Valkosuklaa panda, levy 130g15g85kcal1.3g8.3g5.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana400g1053kcal27.6g182.8g22.4g6.8g
Valittu annoskoko200g527kcal13.8g91.4g11.2g3.4g
Annoskoko puolitettuna100g263kcal6.9g45.7g5.6g1.7g
Arvot/100g100g263kcal6.9g45.7g5.6g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=159740