Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 1.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 20g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 3.2g | 8.6kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0.4g | |
| Korppujauho | 3.2g | 12kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 43g | 60kcal | 1.2g | 2.8g | 5.1g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 128g | 189kcal | 27.6g | 0g | 8.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 401g | 599kcal | 64g | 14.4g | 31.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 300kcal | 32g | 7.2g | 15.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 7.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu