Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 240g | 607kcal | 5g | 50.9g | 42g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 600g | 522kcal | 6.4g | 109.8g | 2.4g | 10.8g | |
| Mansikka | 160g | 74kcal | 0.8g | 13.4g | 0.3g | 3g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1000g | 339kcal | 30.6g | 49g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4000g | 3084kcal | 85.6g | 446.2g | 91.4g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 2000g | 1542kcal | 42.8g | 223.1g | 45.7g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1000g | 771kcal | 21.4g | 111.6g | 22.9g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu