| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 197g | 147kcal | 25.8g | 2.2g | 0.8g | 13.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 5118g | 17561kcal | 521.5g | 3582.7g | 61.4g | 179.1g | |
| Vesi | 3937g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale | 472g | 1768kcal | 68.5g | 269.3g | 34.5g | 47.2g | |
| Vehnälese | 158g | 359kcal | 21g | 24.3g | 7.1g | 59.1g | |
| Suola, annos 3g | 118g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 39670kcal | 1273.6g | 7757g | 207.6g | 598g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19835kcal | 636.8g | 3878.5g | 103.8g | 299g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9918kcal | 318.4g | 1939.3g | 51.9g | 149.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g | |