Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 225g | 1619kcal | 2.2g | 2.2g | 179.9g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 5218g | 6888kcal | 683.6g | 15.7g | 433.1g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 45g | 126kcal | 4.9g | 17.2g | 1.5g | 11.9g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3374g | 685kcal | 20.2g | 128.2g | 10.1g | 47.2g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 1125g | 2587kcal | 326.1g | 28.1g | 135g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 23810kcal | 2074g | 382.8g | 1519.2g | 118.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 11905kcal | 1037g | 191.4g | 759.6g | 59.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5952kcal | 518.5g | 95.7g | 379.8g | 29.6g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |