Wanhan ajan vohvelit
Vatkaa munat ja kerma eri kulhoissa.
Yhdistä vaahdot.
Lisää joukkoon maito, jauhot ja rasva.
Sekoita.
Paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Vainika
Yhdistä vaahdot.
Lisää joukkoon maito, jauhot ja rasva.
Sekoita.
Paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Vainika
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 3226g | 10968kcal | 64.5g | 96.8g | 1129g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1613g | 735kcal | 48.4g | 77.4g | 24.2g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 2661g | 3779kcal | 332.7g | 8g | 274.1g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 2097g | 7339kcal | 251.6g | 1488.7g | 44g | 62.9g | |
| Culinesse (Flora), annos 10g | 403g | 1855kcal | 2g | 2g | 205.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 49351kcal | 1398.4g | 3345.8g | 3353.8g | 125.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 24675kcal | 699.2g | 1672.9g | 1676.9g | 62.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12338kcal | 349.6g | 836.5g | 838.5g | 31.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 7g | 16.7g | 16.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu