Karppi lihapullat
Sekoita pyöritä ja paista
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenliha | 3810g | 4281kcal | 805g | 0g | 114.3g | 0g | |
| Kevytjauheliha (Atria), annos 400g | 3810g | 6476kcal | 723.8g | 0g | 381g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 952g | 257kcal | 12.4g | 45.7g | 1.9g | 16.2g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 286g | 8.6kcal | 0g | 2.9g | 2.9g | 0g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 1143g | 1589kcal | 142.9g | 3.4g | 112g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25223kcal | 3368.2g | 104g | 1224.2g | 32.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12612kcal | 1684.1g | 52g | 612.1g | 16.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6306kcal | 842.1g | 26g | 306.1g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 16.8g | 0.5g | 6.1g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu