Rinkutinkun ohrajälkkäri

Maito ja ohrahiutaleet mikroon, n. minuutiksi.

Jonka jälkeen annetaan rauhassa jäähtyä ja hiutaleiden turvota.

Maustetaan optionskaakaolla ja makeutusaineella oman maun mukaan ja sitten herkuttelemaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Rinkutinku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen8571g2829kcal282.9g420g0g0g
Ohrahiutale 1143g3777kcal94.3g736.6g22.9g104g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 57g232kcal1.7g55.4g0g0g
Options Choc au lait, annos 11g229g830kcal28.3g125.5g23.8g17.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g15335kcal814.4g2675g93.4g242.2g
Valittu annoskoko10000g7667kcal407.2g1337.5g46.7g121.1g
Annoskoko puolitettuna5000g3834kcal203.6g668.8g23.4g60.6g
Arvot/100g100g77kcal4.1g13.4g0.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232074