Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)2109g2934kcal234.1g8.4g219.3g0g
Sokeri 2241g9095kcal0g2238.5g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g2575g9011kcal283.2g1853.8g54.1g77.2g
Leivinjauhe 176g309kcal9.1g66.4g0g0.9g
Maito, punainen (Valio), annos 100g1318g844kcal42.2g63.3g46.1g0g
Voi 1318g9562kcal15.7g5.3g1071.6g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g88g320kcal3.1g69.9g3.1g0g
Sokeri 176g713kcal0g175.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g65575kcal1174.8g8962.4g2788.4g156.2g
Valittu annoskoko10000g32788kcal587.4g4481.2g1394.2g78.1g
Annoskoko puolitettuna5000g16394kcal293.7g2240.6g697.1g39.1g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g13.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243710