Tomaattikalkkunapasta
Kuullota pilkottu sipuli öljyssä, lisää kuutioitu kalkkuna ja tomaattimurska.
Anna kiehahtaa 10min ja lisää mausteet.
Keitä pasta, kaada kastike pastan sekaan ja tarjoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Eijamaija
Anna kiehahtaa 10min ja lisää mausteet.
Keitä pasta, kaada kastike pastan sekaan ja tarjoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan fileerulla (maustamaton) (Rainbow), annos 100g | 2264g | 1720kcal | 362.2g | 31.7g | 15.8g | 9.1g | |
| Tomaattimurska | 2264g | 666kcal | 12.7g | 120g | 4.5g | 43g | |
| Sokeri | 45g | 184kcal | 0g | 45.2g | 0g | 0g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 4527g | 4804kcal | 180.6g | 877.4g | 40.3g | 78.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 623g | 168kcal | 8.1g | 29.9g | 1.2g | 10.6g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 85g | 221kcal | 8.5g | 8.5g | 17g | 1.4g | |
| Mustapippuri | 34g | 95kcal | 3.7g | 13g | 1.1g | 9g | |
| Rypsiöljy | 159g | 1401kcal | 0g | 0g | 158.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18517kcal | 1151.6g | 2251.4g | 476.8g | 303.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9258kcal | 575.8g | 1125.7g | 238.4g | 151.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4629kcal | 287.9g | 562.9g | 119.2g | 76g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 5.8g | 11.3g | 2.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu