Lihapulla
Naudanjauheliha 1,390 kg
Viiriäisen muna 48 kpl
Näkkileipä pieni pyöreä 2 kpl
Sipuli 80 gr
Jauhelihamauste 3 rkl
Suola 2 tl
Sitruunapippuri 2 tl
Mozzarellaraaste 300 gr
Reseptistä tulee n. 61 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Viiriäisen muna 48 kpl
Näkkileipä pieni pyöreä 2 kpl
Sipuli 80 gr
Jauhelihamauste 3 rkl
Suola 2 tl
Sitruunapippuri 2 tl
Mozzarellaraaste 300 gr
Reseptistä tulee n. 61 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5948g | 9873kcal | 1130.1g | 0g | 594.8g | 0g | |
| Viiriäisen muna raaka , annos 10g | 2054g | 2978kcal | 265g | 8.2g | 211.6g | 0g | |
| Näkkäri,pieni pyöreä ruis. kpl 13 g | 111g | 378kcal | 11.1g | 66.8g | 2.3g | 20g | |
| Sipuli (kuorittu) | 342g | 92kcal | 4.5g | 16.4g | 0.7g | 5.8g | |
| Suola, annos 3g | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 193g | 5.8kcal | 0g | 1.9g | 1.9g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 43g | 73kcal | 3.4g | 13.7g | 0.3g | 0g | |
| Mozzarellaraaste (Frischpack), annos 50g | 1284g | 3980kcal | 333.8g | 25.7g | 282.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 34760kcal | 3495.8g | 265.4g | 2188g | 51.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 17380kcal | 1747.9g | 132.7g | 1094g | 25.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8690kcal | 874g | 66.4g | 547g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 17.5g | 1.3g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu