Kasvissosekeitto
Kuori ja paloittele ainekset
Keitä pehmeäksi ja soseuta
Mausta
Lisää kerma
Syö raejuuston kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1320 grammaa
Dinivian
Keitä pehmeäksi ja soseuta
Mausta
Lisää kerma
Syö raejuuston kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1320 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataatti, kuorittu | 5303g | 4292kcal | 83.3g | 892.5g | 2.7g | 159.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 909g | 255kcal | 5.5g | 54.1g | 1.8g | 22.7g | |
| Palsternakka | 1364g | 867kcal | 6.8g | 160.9g | 5.5g | 61.4g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 909g | 309kcal | 1.8g | 64.5g | 2.7g | 16.4g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1515g | 1288kcal | 21.2g | 66.7g | 106.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 14022kcal | 237.2g | 2477.4g | 237.6g | 519.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7011kcal | 118.6g | 1238.7g | 118.8g | 259.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3506kcal | 59.3g | 619.4g | 59.4g | 129.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 1.2g | 12.4g | 1.2g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu