Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		2210g	855kcal	72.9g	61.9g	33.1g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		274g	345kcal	30.1g	0.8g	24.7g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		446g	1810kcal	0g	445.5g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		66g	206kcal	7.3g	39.8g	4.6g	18.6g
Suola, annos 3g		33g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		221g	135kcal	29g	2.4g	0.9g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		3620g	12670kcal	434.4g	2570.1g	76g	108.6g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		619g	2846kcal	3.1g	3.1g	315.6g	0.3g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		203g	651kcal	34.6g	93.5g	15.2g	35.6g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		1105g	718kcal	121.5g	46.4g	3.3g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		279g	1114kcal	1.4g	259g	8.4g	0g
Raparperi, tuore		736g	228kcal	5.1g	40.5g	0.7g	10.3g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		188g	753kcal	0g	187.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	20000g	44662kcal	1478.8g	7501.8g	965g	346.8g
	Valittu annoskoko	10000g	22331kcal	739.4g	3750.9g	482.5g	173.4g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	11165kcal	369.7g	1875.5g	241.3g	86.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu