Omenatosca
Sulata voi pannulla, lisää omena ja mantelilastut ja anna olla miedolla lämmöllä, kunnes seos on karamelisoitunut.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Mysande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, keskikokoinen 200g | 5189g | 1764kcal | 10.4g | 368.4g | 15.6g | 93.4g | |
| Mantelilastu (A la meira) | 2965g | 17791kcal | 711.6g | 195.7g | 1601.2g | 0g | |
| Voi | 1846g | 13390kcal | 22g | 7.4g | 1500.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 65890kcal | 1488g | 1143g | 6234.8g | 186.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 32945kcal | 744g | 571.5g | 3117.4g | 93.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 16473kcal | 372g | 285.8g | 1558.7g | 46.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 330kcal | 7.4g | 5.7g | 31.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu