Jauhelihakeitto

Paista jauheliha.

Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.

lisää jauheliha keittoon

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa

Vaatto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen1889g2625kcal358.8g0g132.2g0g
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g2361g1582kcal37.8g354.1g2.4g0g
Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste944g359kcal17g66.1g2.8g0g
Lihaliemikuutio Maggi85g238kcal7.6g5.9g19.5g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 4721g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g9607kcal842.4g852.2g313.8g0.2g
Valittu annoskoko10000g4804kcal421.2g426.1g156.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna5000g2402kcal210.6g213.1g78.5g0.1g
Arvot/100g100g48kcal4.2g4.3g1.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=308184