Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 975g1391kcal121.9g2.9g100g0g
Sokeri 1064g4319kcal0g1063g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 887g3042kcal90.4g620.7g10.6g31g
Ruisjauho Pirkka443g1352kcal43g270.4g8.9g66.5g
Leivinjauhe 34g59kcal1.8g12.7g0g0.2g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g44g161kcal1.6g35.3g1.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g36g142kcal0g35.1g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1153g323kcal6.9g68.6g2.3g28.8g
Rypsiöljy 399g3529kcal0g0g399g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g1773g1082kcal195.1g69.2g3.5g24.8g
Tomusokeri 1dl=60g2128g8512kcal0g2128g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g177g172kcal2.7g44.3g0.4g18.8g
Appelsiinimehu, 2 dl887g398kcal2.7g88.7g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g48965kcal932.2g8877.8g1054.4g340.2g
Valittu annoskoko10000g24483kcal466.1g4438.9g527.2g170.1g
Annoskoko puolitettuna5000g12241kcal233.1g2219.5g263.6g85.1g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693