Kasvisbroiler
Vihannesskoitus 750
öljy 15
broiler 450
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa
Mummit
öljy 15
broiler 450
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa
Mummit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 6173g | 3395kcal | 104.9g | 277.8g | 209.9g | 216g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 124g | 1111kcal | 0g | 0g | 123.5g | 0g | |
| Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g) | 3704g | 5556kcal | 614.8g | 11.1g | 329.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20124kcal | 1439.4g | 577.8g | 1326g | 432g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10062kcal | 719.7g | 288.9g | 663g | 216g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5031kcal | 359.9g | 144.5g | 331.5g | 108g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.2g | 2.9g | 6.6g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu