Essin pannari
8 dl maitoa
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 5561g | 3518kcal | 166.8g | 266.9g | 194.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 945g | 1191kcal | 104g | 2.8g | 85.1g | 0g | |
| Sokeri | 886g | 3598kcal | 0g | 885.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1807g | 6202kcal | 184.2g | 1265.2g | 21.7g | 63.3g | |
| Rypsiöljyvalmiste 80%, sunnuntai, juokseva | 695g | 4907kcal | 0g | 0g | 556.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.1g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 35g | 139kcal | 0g | 34.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 39232kcal | 913.6g | 4935.8g | 1715g | 127g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19616kcal | 456.8g | 2467.9g | 857.5g | 63.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9808kcal | 228.4g | 1234g | 428.8g | 31.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.6g | 24.7g | 8.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu