Kuivalihakeitto, naudanlihasta
Myös katajanmarjoja 0,5 tlk ja riittävästi vettä.
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
Resepti osoitteessa: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 357 grammaa
Jhh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuivaliha, naudan paahtopaisti (Itse), annos 10g | 2099g | 5416kcal | 1259.6g | 0g | 42g | 0g | |
| Herkkusieni | 364g | 58kcal | 7.6g | 1.1g | 1.2g | 5.5g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 700g | 245kcal | 18.9g | 32.9g | 3.5g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 560g | 146kcal | 6.7g | 26.9g | 1.1g | 0g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 420g | 290kcal | 16.8g | 46.2g | 3.4g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 651g | 267kcal | 9.1g | 52.7g | 2g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 567g | 402kcal | 9.1g | 90.7g | 0.6g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1050g | 478kcal | 31.5g | 50.4g | 15.7g | 0g | |
| Ohrajauho | 56g | 183kcal | 4.6g | 36.1g | 1.1g | 4.3g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 7g | 23kcal | 0.3g | 1g | 2g | 0g | |
| Vesi | 3499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 15075kcal | 2732.8g | 685.2g | 145.6g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7538kcal | 1366.4g | 342.6g | 72.8g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3769kcal | 683.2g | 171.3g | 36.4g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 13.7g | 3.4g | 0.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu