Kasvissosekeitto (pakastekasvikset)
Määrät arvioita, en punninnut.
Lisäksi suolaa ja tabascoa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Mamiusmaus
Lisäksi suolaa ja tabascoa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 1333g | 347kcal | 12g | 64g | 4g | 30.7g | |
| Purjoviipaleet rainbow 200g | 333g | 67kcal | 4.3g | 10.3g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika, kesäpöytä | 667g | 500kcal | 27.3g | 83.3g | 5.3g | 20.7g | |
| Kukkakaali | 333g | 80kcal | 6g | 7.3g | 1g | 7.7g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 667g | 253kcal | 12g | 46.7g | 2g | 0g | |
| Vesi | 6667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 2494kcal | 123.2g | 423.2g | 24.6g | 118.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 1247kcal | 61.6g | 211.6g | 12.3g | 59.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 624kcal | 30.8g | 105.8g | 6.2g | 29.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu