Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 472g | 3449kcal | 4.7g | 4.7g | 378g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 1575g | 9150kcal | 346.5g | 315g | 803.1g | 163.8g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 2362g | 9213kcal | 685g | 0g | 708.7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 1575g | 4016kcal | 92.9g | 50.4g | 376.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 866g | 1236kcal | 108.3g | 2.6g | 88.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1575g | 5199kcal | 31.5g | 47.2g | 551.2g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 1575g | 535kcal | 7.9g | 100.8g | 9.4g | 52g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 65593kcal | 2553.6g | 1041.4g | 5831.2g | 431.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 32796kcal | 1276.8g | 520.7g | 2915.6g | 215.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 16398kcal | 638.4g | 260.4g | 1457.8g | 107.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.8g | 5.2g | 29.2g | 2.2g | |