Tuunattu kuppikeitto, lohi-katkarapu
Kiehauta 6dl vettä ja lisää pakastekasvikset sekä 2 pussia keittojauhetta.
Keitä 5min.
Lisää lopuksi jäiset katkaravut ja kuumenna keitto nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 410 grammaa
Tutu
Keitä 5min.
Lisää lopuksi jäiset katkaravut ja kuumenna keitto nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 410 grammaa
Tutu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 2033g | 833kcal | 28.5g | 164.6g | 6.1g | 61g | |
| Katkarapu,Euroshopper (pakaste) | 1463g | 1171kcal | 242.9g | 0g | 14.6g | 0g | |
| Vesi | 4878g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lämminkuppi - Lohi keitto (Blå band), annos 100g | 1626g | 7155kcal | 81.3g | 1056.9g | 292.7g | 16.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18317kcal | 705.4g | 2443g | 626.8g | 154.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9159kcal | 352.7g | 1221.5g | 313.4g | 77.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4579kcal | 176.4g | 610.8g | 156.7g | 38.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 3.5g | 12.2g | 3.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu