Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1440g2390kcal273.6g0g144g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g84g252kcal13.4g44.5g1.7g0g
Herne-maissi-paprika apetit480g336kcal19.2g57.6g3.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4008g5957kcal612.4g204.2g299g0g
Valittu annoskoko2004g2978kcal306.2g102.1g149.5g0g
Annoskoko puolitettuna1002g1489kcal153.1g51.1g74.8g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=75624