Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 94g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit94g24kcal0.8g4.5g0.3g2.2g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g9g14kcal1.7g0g0.8g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g3.8g11kcal0.6g0.3g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana402g100kcal6.2g9.6g4g4.4g
Valittu annoskoko201g50kcal3.1g4.8g2g2.2g
Annoskoko puolitettuna101g25kcal1.6g2.4g1g1.1g
Arvot/100g100g25kcal1.5g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424