JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		9g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.2g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		29g	85kcal	5.1g	0.3g	7.1g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		54g	11kcal	0.3g	2.1g	0.2g	0.8g
Valkosipuli		0.8g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Basilika, tuore		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		14g	56kcal	4.7g	0g	4g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		1.1g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		93g	130kcal	4.8g	26g	0.6g	3.2g
	Annoskoko tuplana	404g	573kcal	30.2g	57.8g	24g	8.4g
	Valittu annoskoko	202g	286kcal	15.1g	28.9g	12g	4.2g
	Annoskoko puolitettuna	101g	143kcal	7.6g	14.5g	6g	2.1g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	5.9g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu