Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 142g | 576kcal | 0g | 141.7g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 167g | 1201kcal | 0g | 0g | 133.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 229g | 697kcal | 20.1g | 127.1g | 4.4g | 31.9g | |
| Leivinjauhe | 8.3g | 15kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1218g | 536kcal | 6.1g | 77.9g | 7.3g | 40.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 48g | 159kcal | 0g | 38.8g | 0g | 0.7g | |
| Sokeri | 106g | 432kcal | 0g | 106.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4020g | 7494kcal | 76.2g | 990.6g | 309.2g | 145.6g | |
| Valittu annoskoko | 2010g | 3747kcal | 38.1g | 495.3g | 154.6g | 72.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1005g | 1874kcal | 19.1g | 247.7g | 77.3g | 36.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu