Kookosnöttöset

Sulata voi, lisää jauhot ja muna.

Makeutusta voi lisätä jos haluaa.

Mantelijauhe 1dl
Kookoshiutale 2dl
Paista 170c kullanruskeiksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa

Stella79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoshiutale 504g3331kcal41g32.3g325.2g82.2g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g396g2376kcal95g26.1g213.8g0g
Kananmuna kuoreton 396g565kcal49.5g1.2g40.6g0g
Voi 720g5223kcal8.6g2.9g585.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4032g22989kcal388.2g125g2330g164.4g
Valittu annoskoko2016g11495kcal194.1g62.5g1165g82.2g
Annoskoko puolitettuna1008g5747kcal97.1g31.3g582.5g41.1g
Arvot/100g100g570kcal9.6g3.1g57.8g4.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189854