Rasvattomaan piirakkapohjaan - jauhelihatäyte
Paista jauheliha, lisää sipuli, suola ja makusi mukaan muut mausteet.
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
Sekoita kermaviili ja munat keskenään.
Levitä jauheliha piirakkapohjalle, päälle kermaviili-munaseos.
Lisää päälle vielä juustoraaste.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1004g | 1666kcal | 190.7g | 0g | 100.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 126g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 502g | 322kcal | 16.1g | 24.2g | 17.6g | 0.1g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 251g | 316kcal | 27.6g | 0.8g | 22.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste Arla Magre 17% | 126g | 351kcal | 36.4g | 3.1g | 21.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4040g | 5379kcal | 544.8g | 68.2g | 324.4g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 2020g | 2690kcal | 272.4g | 34.1g | 162.2g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1010g | 1345kcal | 136.2g | 17.1g | 81.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 13.5g | 1.7g | 8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu