Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 600g | 2040kcal | 12g | 18g | 210g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1200g | 1440kcal | 39.6g | 44.4g | 120g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 18g | 71kcal | 0.3g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 60g | 234kcal | 0g | 58.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 150g | 555kcal | 27.8g | 16.5g | 32.6g | 45.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4056g | 8680kcal | 159.4g | 310.4g | 725.2g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 2028g | 4340kcal | 79.7g | 155.2g | 362.6g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1014g | 2170kcal | 39.9g | 77.6g | 181.3g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.7g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu