Aamujuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		52g	5.7kcal	0.6g	0.6g	0.1g	0.5g
Porkkana		63g	21kcal	0.4g	3.5g	0.1g	1.6g
Tomaatti		61g	14kcal	0.3g	2.1g	0.2g	0.9g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		23g	9kcal	0g	1.9g	0g	0.4g
Sitruunamehu, laimentamaton		3.1g	0.7kcal	0g	0g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	407g	101kcal	2.6g	16.2g	0.8g	6.8g
	Valittu annoskoko	204g	50kcal	1.3g	8.1g	0.4g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	102g	25kcal	0.7g	4.1g	0.2g	1.7g
	Arvot/100g	100g	25kcal	0.6g	4g	0.2g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu