Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen200g1440kcal0g0g160g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g10g72kcal0.1g0.1g8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 260g892kcal26.5g182g3.1g9.1g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g260g884kcal65g0g70.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g400g568kcal50g1.2g41.2g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 400g257kcal12.8g19.3g14g0g
Paprikajauhe 4g13kcal0.6g0.7g0.5g1.5g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti300g375kcal51g1.2g21g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka100g25kcal0.9g4.6g0.4g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4072g9051kcal413.8g418.2g636.8g25g
Valittu annoskoko2036g4526kcal206.9g209.1g318.4g12.5g
Annoskoko puolitettuna1018g2263kcal103.5g104.6g159.2g6.3g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960