Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen200g1443kcal0g0g160.3g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g10g72kcal0.1g0.1g8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 261g894kcal26.5g182.4g3.1g9.1g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g261g886kcal65.1g0g70.3g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g401g569kcal50.1g1.2g41.3g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 401g257kcal12.8g19.3g14g0g
Paprikajauhe 4g13kcal0.6g0.7g0.5g1.5g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti301g376kcal51.1g1.2g21g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka100g25kcal0.9g4.6g0.4g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4080g9069kcal414.4g419g637.8g25g
Valittu annoskoko2040g4534kcal207.2g209.5g318.9g12.5g
Annoskoko puolitettuna1020g2267kcal103.6g104.8g159.5g6.3g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960