Kaurapuolukkapiirakka

Tämän reseptin näet kuvan kera sivulla Siirry sivulle!
Piirakka on tosi helppo ja nopea tehdä.

Vaniljajäätelön kanssa lämmin piirakka on todella ihanaa, ja tästä piirakasta onkin tullut yksi suosikkini.

Välillä olen piirakan tehnyt myös puolukkatuoremehusta jääneestä survoksesta tuoreiden tai pakastettujen puolukoiden sijaan, ja hyvin piirakka onnistuu siitäkin.

Sen vuoksi olenkin mehusta jäänyttä survosta pakastanut juuri sopivan kokoisiin annoksiin juuri piirakkaa ajatellen.

Pohja:
100 g voita sulatettuna
1 kananmuna
0,5 dl sokeria
1,5 dl kaurahiutaleita
1,5 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta

Päälle:
4 dl puolukoita
0,5 dl sokeria

Muruseos:
50 g voita sulatettuna
0,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
1,5 dl kaurahiutaleita
(2 rkl VALO 24 h paahdettua rouhittua pellavaa + puolukka/luomu)

Sekoita voisulan joukkoon muna, sokeri, kaurahiutaleet ja vehnäjauhot, joiden joukkoon leivinjauhe on sekoitettu.

Sekoita tasaiseksi.

Painele taikina voidellun piirakkavuoan (halk. 24 cm) pohjalle ja reunoille.

Käytä apuna jauhoja.

Levitä puolukat pohjataikinalle ja ripottele päälle sokeri.

(Jos käytät pakastepuolukoita, käytä ne jäisinä ja lisää niiden joukkoon 1,5 rkl perunajauhoja.).

Sekoita muruseoksen aineet keskenään ja levitä puolukoiden päälle.

Paista 200 asteessa uunin alatasossa noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa

Helikello
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 266g1928kcal3.2g1.1g216.1g0g
Kananmuna kuoreton 146g209kcal18.3g0.4g15g0g
Sokeri 113g459kcal0g112.9g0g0g
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio)399g1475kcal55.8g219.3g31.9g43.9g
Vehnäjauho, sunnuntai259g907kcal31.1g184g5.4g7.8g
Leivinjauhe 13g23kcal0.7g5g0g0.1g
Puolukka 638g248kcal2.8g43.4g3.2g16.6g
Perunajauho (Pirkka), annos 10g60g201kcal0.1g49g0g0g
Voi 133g964kcal1.6g0.5g108g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g13g53kcal0g13.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4080g12933kcal227.2g1257.6g759.2g136.8g
Valittu annoskoko2040g6466kcal113.6g628.8g379.6g68.4g
Annoskoko puolitettuna1020g3233kcal56.8g314.4g189.8g34.2g
Arvot/100g100g317kcal5.6g30.8g18.6g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=431811