Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 788g | 265kcal | 5.4g | 43.3g | 0.8g | 11g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 11g | 68kcal | 0.8g | 6.5g | 3.9g | 0g | |
| Ruokosokeri | 95g | 385kcal | 0g | 94.4g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 32g | 106kcal | 0g | 25.7g | 0g | 0.4g | |
| Mansikka | 1125g | 524kcal | 5.6g | 94.5g | 2.2g | 21.4g | |
| Annoskoko tuplana | 4100g | 2695kcal | 23.6g | 528.8g | 13.8g | 65.6g | |
| Valittu annoskoko | 2050g | 1347kcal | 11.8g | 264.4g | 6.9g | 32.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1025g | 674kcal | 5.9g | 132.2g | 3.5g | 16.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu