Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 16g | 4.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 31g | 28kcal | 5.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 31g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 31g | 122kcal | 9.1g | 0g | 9.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 410g | 526kcal | 47.6g | 5.4g | 34.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 205g | 263kcal | 23.8g | 2.7g | 17.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 103g | 132kcal | 11.9g | 1.4g | 8.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.4g |