Kinkkupiirakka Aurajuustolla

4 dl vehnäjauhoja
½tl suolaa
125 g voita
½ dl kylmää vettä
sekoita pohjan aineet ja laita vuokaan ja reunoille.

Laita jääkaappiin lepäämään noin ½ tunnin ajaksi

300 g kinkkusuikaletta
1-2 hienonnettua sipulia
paprikan pala pilkottuna
2 kanamunaa
1 dl kermaa
pippurirouhetta ja suolaa

pilko sipuli ja paprika.

Sekoita aineet keskenään.

Maista mausteet ja suola.

Levitä vuokaan pohjan päälle.

Lisää päälle pala murennettua Aurajuustoa ja 2 dl juustoraastetta

Paista uunissa 180 astetta noin 40 mintsaa.

ja hyvää tuppaa tulemaan

2 dl juustoraatetta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Pikkutimppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 41g140kcal4.1g28.5g0.5g1.4g
Voi 20g142kcal0.2g0.1g15.9g0g
Kinkkusuikale (Snellman)47g47kcal8g0.5g1.4g0g
Sipuli (kuorittu)31g8.5kcal0.4g1.5g0.1g0.5g
Paprika punainen 16g4.6kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g17g25kcal2.2g0.1g1.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 16g52kcal0.3g0.5g5.5g0g
Juustoraaste, Milbona12g37kcal3.1g0g2.7g0g
Aurajuusto6.3g21kcal1.3g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana410g951kcal39.4g63.8g59.6g4.4g
Valittu annoskoko205g476kcal19.7g31.9g29.8g2.2g
Annoskoko puolitettuna103g238kcal9.9g16g14.9g1.1g
Arvot/100g100g232kcal9.6g15.6g14.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358023