Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 699g | 1097kcal | 80.2g | 35.6g | 70.7g | 0.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 26g | 236kcal | 0g | 0g | 26.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 87g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
Herkkusieni säilyke | 297g | 50kcal | 6.2g | 0.6g | 0.9g | 7.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 120kcal | 3.6g | 24.5g | 0.4g | 1.2g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 26g | 22kcal | 0.9g | 5g | 0.3g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 699g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 175g | 140kcal | 1.7g | 7.9g | 12.2g | 0g | |
Mustapippuri | 1.7g | 4.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4102g | 3386kcal | 187.8g | 157g | 222g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 2051g | 1693kcal | 93.9g | 78.5g | 111g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1026g | 847kcal | 47g | 39.3g | 55.5g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |