Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1286g342kcal42.4g39.9g0g0g
Sokeri 46g188kcal0g46.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 283g404kcal35.4g0.8g29g0g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g7.7g31kcal0g7.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 418g1434kcal42.6g292.5g5g14.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4104g4797kcal240.8g774g68g29.2g
Valittu annoskoko2052g2399kcal120.4g387g34g14.6g
Annoskoko puolitettuna1026g1199kcal60.2g193.5g17g7.3g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660