Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 225g | 54kcal | 4g | 6.7g | 1.1g | 4.3g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 15g | 42kcal | 1.3g | 1g | 3.4g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 187g | 225kcal | 5.6g | 10.3g | 18.7g | 0g | |
| Sipuli | 120g | 36kcal | 1.5g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 11g | 38kcal | 0g | 9.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4116g | 790kcal | 24.8g | 66g | 46.8g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 2058g | 395kcal | 12.4g | 33g | 23.4g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1029g | 198kcal | 6.2g | 16.5g | 11.7g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu