Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 766g | 296kcal | 1.2g | 62.5g | 0.7g | 11.5g | |
| Satsumas 60g | 691g | 249kcal | 6.2g | 58.7g | 0.7g | 9g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 601g | 1202kcal | 15g | 144.2g | 66.1g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 4116g | 3492kcal | 44.8g | 530.8g | 135g | 53g | |
| Valittu annoskoko | 2058g | 1746kcal | 22.4g | 265.4g | 67.5g | 26.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1029g | 873kcal | 11.2g | 132.7g | 33.8g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu