Rahkajäätelö

Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.

Mausta esim.

Kanelilla.

Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Kasusa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g583g338kcal43.7g29.2g5.2g0.6g
Päärynä kuorittu 420g182kcal1.3g33.6g0.4g16.4g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g530g318kcal2.1g79.4g0.5g7.4g
Ruokosokeri58g238kcal0g58.3g0g0g
Maito, Kevyt467g215kcal14.9g22.4g7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4116g2581kcal124g445.8g26.2g48.8g
Valittu annoskoko2058g1291kcal62g222.9g13.1g24.4g
Annoskoko puolitettuna1029g645kcal31g111.5g6.6g12.2g
Arvot/100g100g63kcal3g10.8g0.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393857