Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 583g | 338kcal | 43.7g | 29.2g | 5.2g | 0.6g | |
| Päärynä kuorittu | 420g | 182kcal | 1.3g | 33.6g | 0.4g | 16.4g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 530g | 318kcal | 2.1g | 79.4g | 0.5g | 7.4g | |
| Ruokosokeri | 58g | 238kcal | 0g | 58.3g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 467g | 215kcal | 14.9g | 22.4g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4116g | 2581kcal | 124g | 445.8g | 26.2g | 48.8g | |
| Valittu annoskoko | 2058g | 1291kcal | 62g | 222.9g | 13.1g | 24.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1029g | 645kcal | 31g | 111.5g | 6.6g | 12.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu