Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 63g | 119kcal | 1.9g | 13.7g | 6.2g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 94g | 11kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 31g | 13kcal | 0.3g | 2.8g | 0.3g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 19g | 16kcal | 0.2g | 3.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 413g | 317kcal | 5g | 44.6g | 13.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 206g | 158kcal | 2.5g | 22.3g | 6.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 103g | 79kcal | 1.3g | 11.2g | 3.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.2g | 10.8g | 3.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu