Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 102g349kcal10.4g71.2g1.2g3.6g
Paprikajauhe 1.3g4kcal0.2g0.2g0.2g0.5g
Leivinjauhe 6.3g11kcal0.3g2.4g0g0g
Suola, annos 3g3.1g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 31g167kcal0.1g0.1g18.8g0g
Kevytmaito (Valio)63g29kcal2g3g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana413g1119kcal26g153.8g42.2g8.2g
Valittu annoskoko206g560kcal13g76.9g21.1g4.1g
Annoskoko puolitettuna103g280kcal6.5g38.5g10.6g2.1g
Arvot/100g100g271kcal6.3g37.3g10.2g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=89574