Hemmon gluteeniton muffinssi

Sekoita kananmunat, sokeri, sulatettu rasva ja kermaviili, lisää vehnäjäuhoissa 1 tl soodaa ja 1 tl leivinjauhetta ja mausteet ( 2tl kanelia, 1 tl kardemummaa, 1 tl inkivääriä 1/2 tl neilikkaa).

Sekoita, jaa muffinsvuokiin (amerikkalaiset isot vuoat), paista 175 astetta, 15 - 20 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

Hannikki
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)22g28kcal2.4g0.1g2g0g
Sokeri 37g151kcal0g37.1g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 55g35kcal1.7g2.6g1.9g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g66g223kcal1.3g51.1g1.1g4.6g
Voi, 1 tl, 5 g27g199kcal0.3g0.3g21.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana413g1271kcal11.4g182.4g53.8g9.2g
Valittu annoskoko207g636kcal5.7g91.2g26.9g4.6g
Annoskoko puolitettuna103g318kcal2.9g45.6g13.5g2.3g
Arvot/100g100g308kcal2.8g44.2g13g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=195381