Tiina suklaakeksi proteiinikeksi

Mörssää kaikki.

Paina kekseiks.

170 astetta 7-10 min

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

E0300752
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g53g44kcal0.6g9.6g0.2g0.9g
Kookosjauho kokosmjöl (Risenta), annos 10g53g169kcal10.5g9g5.3g22.7g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)33g115kcal4.6g18.5g2.3g3.6g
Raakakaakaonibsit (cocovi) (Cocovi), annos 100g15g83kcal1.8g4.6g6g4.5g
Onewhey isolate french vanilla (Fitnessguru), annos 30g22g76kcal19.3g0g0g0g
Kaakaojauhe luomu (Cocovi), annos 6g8.8g32kcal2.4g1.9g1g2.5g
Sitruuna kuorittu 22g9kcal0.1g0.5g0.2g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana413g1056kcal78.6g88.2g30g69.6g
Valittu annoskoko207g528kcal39.3g44.1g15g34.8g
Annoskoko puolitettuna103g264kcal19.7g22.1g7.5g17.4g
Arvot/100g100g256kcal19g21.3g7.3g16.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=468346