Pyttipannu
Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 1002g | 1302kcal | 40.1g | 170.2g | 55.1g | 0g | |
| Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 401g | 885kcal | 44.1g | 40.1g | 60.1g | 0.8g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 581g | 761kcal | 75.5g | 2.9g | 50g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 81g | 717kcal | 0g | 0g | 81.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4128g | 7331kcal | 319.4g | 426.4g | 492.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 2064g | 3665kcal | 159.7g | 213.2g | 246.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1032g | 1833kcal | 79.9g | 106.6g | 123.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.3g | 11.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu