Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 518g | 1777kcal | 52.8g | 362.5g | 6.2g | 18.1g | |
Sokeri | 542g | 2199kcal | 0g | 541.1g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 48g | 177kcal | 8.8g | 5.3g | 10.4g | 14.5g | |
Ruokasuola jodioitu | 10g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.4g | 26kcal | 0g | 6.3g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 398g | 236kcal | 39.1g | 11.9g | 1.6g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 80g | 36kcal | 2.4g | 3.8g | 1.2g | 0g | |
Voi | 239g | 1734kcal | 2.8g | 1g | 194.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 175g | 250kcal | 21.9g | 0.5g | 18g | 0g | |
Kookoshiutale | 48g | 316kcal | 3.9g | 3.1g | 30.8g | 7.8g | |
Annoskoko tuplana | 4128g | 13500kcal | 263.6g | 1871g | 525g | 80.8g | |
Valittu annoskoko | 2064g | 6750kcal | 131.8g | 935.5g | 262.5g | 40.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1032g | 3375kcal | 65.9g | 467.8g | 131.3g | 20.2g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |